Najważniejsze, to "słuchać" swojego organizmu. Jeść wszystko co nam smakuje, niczym się nie obżerać.
Na pewno się nie obżerać, ale jeśli ktoś jest uzależniony od cukru i soli to słuchanie własnego organizmu może wcale nie być zdrowe. Niektórym najbardziej smakuje niezdrowe jedzenie.
Otrzymałeś tę wiadomość, ponieważ obserwujesz Temat 'Facet i cisza'.
Chcesz zrezygnować z otrzymywania takich wiadomości e-mail? Przestań obserwować lub dostosuj swoje preferencje.