Cześć! 

Jeśli od lat próbujesz "w końcu się ogarnąć", ale wszystko wraca - myśli o jedzeniu, zajadanie emocji, wstyd, rozczarowanie sobą - to przeczytaj ten mail do końca.

Agata i Viola wzięły udział w Kursie Skutecznego Odchudzania, na którego bazie powstał program Twoim Tempem. Z pomocą poznanych narzędzi wypracowały efekty, które utrzymują od lat.

Zobacz:

Metamorfozy Violi i Agaty, to nie magia. To zmiana w głowie, za którą poszła zmiana na wadze.

Obie podjęły decyzję, że tym razem będą działać bez presji na błyskawiczne wyniki.

✨ Zaczęły od zrozumienia, dlaczego wcześniej nie wychodziło.

✨ Dopasowały deficyt do swoich celów i możliwości.

✨ Skorzystały z konkretnych narzędzi omawianych na kursie, które pomogły im m.in. radzić sobie z trudniejszymi dniami, niełatwymi emocjami, spadkiem motywacji.

✨ Pisały do ekspertek, by jeszcze lepiej dopasować proces zmiany do siebie.

✨ Aktywnie uczestniczyły w spotkaniach mentoringowych, które prowadzę również w Twoim Tempem.

✨ Doceniały swoje małe kroki i dzieliły się sukcesami w grupie.

✨ Czerpały motywację od innych uczestniczek.

Dzięki temu…

Nie muszą już ciągle zaczynać od nowa.

U mnie było podobnie. Życie postawiło mnie w sytuacji, w której na sobie testowałam metody, których uczę innych.

Efekt? Zobacz:

Nie piszę tego, żeby się chwalić. Piszę, żeby Ci pokazać, że Twoim Tempem nie wymaga idealnych warunków, zaciskania zębów i działania ponad Twoje siły.

Twoim Tempem jest dla osób, które pracują, mają masę spraw do załatwienia, wychowują dzieci, rozwijają się, a czasem nie mają siły nawet odpisać na wiadomość.

A mimo to chcą coś zmienić - i mogą, na własnych zasadach.

Zapisałaś się na listę zainteresowanych programem, co podpowiada mi, że też chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i podejść do odchudzania inaczej.

Zamiast kolejnej diety, która daje nadzieję na chwilę, daj sobie coś, co będzie działało latami tak, jak u Violi, Agaty i u mnie.

Program Twoim Tempem to 6-miesięczna, psychodietetyczna ścieżka zmiany, która pomoże Ci przejść z miejsca, gdzie jesteś zmęczona ciągłą walką z jedzeniem i poczuciem winy, do miejsca, w którym rozumiesz siebie, masz plan dopasowany do swojego życia i nie musisz ciągle zaczynać od nowa.

Nie będziesz w tym sama - przez cały proces będziesz miała wsparcie moje, Twojej osobistej psychodietetyczki na czacie i społeczności osób, które rozumieją przez co przechodzisz.

Promocyjna cena i możliwość dołączenia znika 2 lutego o 23:59.

Drzwi programu zamykam za:

Jeśli szukasz magicznego rozwiązania "na już", to ten program nie jest dla Ciebie i wolę Ci to powiedzieć od razu.

Nie obiecam Ci, że Twoim Tempem odmieni Twoje życie z dnia na dzień lub zadziała bez Twojego zaangażowania, bo tak nie będzie.

Mogę Ci jednak obiecać narzędzia, wiedzę i wsparcie, dzięki którym to Ty wypracujesz efekty i utrzymasz je przez lata.

Udział w programie, to koszt już 5,50 zł dziennie - zyskujesz kontakt z osobistym psychodietetykiem na czacie, dostęp do lekcji, mentoringów, ćwiczeń i przepisów w aplikacji oraz wspierającej społeczności.