Cześć Adam,

Czasami możesz czuć, że progres siłowy w Twoim treningu się zatrzymał. Napisałem krótki artykuł o najczęstszych przyczynach takiej sytuacji oraz rozwiązaniach, które możesz wdrożyć od razu.

Kliknij tutaj, żeby przeczytać — zajmie Ci to mniej niż 2 minuty.

PS. Jeżeli chciałbyś korzystać ze skutecznego systemu treningowego, sprawdź, jak możemy Ci pomóc.

Dzięki,

Konrad

ModernClimb