Wiele osób po rozstaniu nie chce wprowadzić braku kontaktu, ponieważ boi się, że ex o nich zapomni.

Nic bardziej mylnego!

Milczenie nie jest oznaką tego, że ktoś o nas już nie myśli ani tym bardziej, że wyrzucił nas całkowicie ze swojej pamięci. Może nam za to komunikować inne istotne rzeczy:

✔️ Stosowanie zasady braku kontaktu. Ex również może się jej trzymać. To czas, który pozwala też ocenić, czym był dla nas ten związek, a także zaleczyć rany po rozstaniu.

✔️ Zranienie emocjonalne. Jeśli zakończenie Waszego związku było burzliwe, możliwe, że partner/ka żywi do Ciebie urazę, czuje się dotknięty/a i z tego powodu woli milczeć.

✔️ Unoszenie się dumą. Czasami milczenie to kwestia honoru. Ex nie chce odezwać się jako pierwszy/a, by nie okazać słabości i nie startować z gorszej pozycji, nie dlatego, że nie chce.

✔️ Rezygnacja ze związku. Trzeba pamiętać też o innym wytłumaczeniu. Ex może chcieć naprawdę zakończyć ten związek i być może jego/jej uwaga skupiona jest już na kimś innym.

Jeśli chcesz zakończyć okres milczenia albo wykorzystać go lepiej, by spróbować odzyskać ukochaną osobę, przyda Ci się małe wsparcie.