Medonet

Chociaż zalecenia są jasne – ośmiogodzinny jakościowy sen jest ... sen. Najwyższe stężenie melatoniny możemy zaobserwować między północą a 4 ...

Forbes

Kalifornijski SalesPatriot przy pomocy sztucznej inteligencji zmienia sposób, w jaki amerykańscy producenci zdobywają...

TVP Wilno

„Chroniczne napięcie utrudnia zasypianie, powoduje częstsze wybudzenia i sprawia, że sen nie pełni funkcji regeneracyjnej” – wskazał psycholog. Z ...

Onet

Regularny sen to fundament zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Jeśli go brakuje, efekt jest odczuwalny niemal natychmiast.

PoradnikZdrowie.pl

Ponad 40 proc. Polaków ma problemy ze snem, co przekłada się nie tylko na gorsze samopoczucie, ale i ogromne straty gospodarcze.

Wprost

Sen odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu dobrego zdrowia, a okres dorastania to niezwykle istotny czas dla rozwoju mózgu. Wiadomo również, że ...

Rynek Zdrowia

Co najmniej 8 mld zł rocznie traci gospodarka przez bezsenność i zły sen, na które skarży się ponad 40 proc. obywateli.

Zielony Onet

Rzeczywiście, wiele gatunków niedźwiedzi zapada w sen zimowy, który pozwala im przetrwać okres niedoboru pokarmu. Jednak sprawa wygląda nieco ...

Kurier Lubelski

70 – 80 tysięcy osób może pojawić się na 19. edycji Nocy Kultury w Lublina. Zaplanowano ją z 7 na 8 czerwca. Na uczestników czeka ok.

BitHub.pl

Miliardy na budowę Złotej Kopuły. Niegdysiejszy sen Reagana – a obecnie sen koncernów zbrojeniowych – nabiera kształtów Giełdy BitHub.pl.