Uwielbiam być w ciszy w górach i pozwalać poszerzać się Umysłowi na ciszę i przestrzeń dookoła <3
Witaj Przyjacielu, tu Leo
Umysł jest jak ocean.
Kiedy jest spokojny - uspokaja ciało, układ nerwowy, emocje i relacje.
Kiedy jest rozproszony - robi dokładnie odwrotnie.
I to jest naprawdę proste: nie musisz walczyć z falami.
Musisz nauczyć się schodzić głębiej i stabilizować tam na stałe. Wtedy jesteśmy spokojem, cokolwiek się wydarza. I w tym głębokim spokoju rozpoznajmy dwie rzeczy: 1. Nie mam umysłu, ale jestem Umysłem 2. Powierzchnia Umysłu to myśli, uczucia, praca zmysłów. Głębia Umysłu jest wszystkim czego szukaliśmy - Bogiem, Oświeceniem, Miłością, Spokojem, Otwartością, Pewnością, Świadomością, Dobrem - Tym Jesteśmy w naszej głębi, po prostu.
